Blodsockervärdet ökas mindre av vissa sorters frukt än av andra, till exempel äpple, päron och körsbär. De passar särskilt bra som mellanmål. Ananas, banan och melon är exempel på frukter som ökar blodsockervärdet något mer. Dessa frukter är också bra, men en portion ska helst innehålla en mindre mängd.
Kan man äta ost när man har diabetes?
Begränsa mängden mättat fett som finns i till exempel smör, ost, glass, vispgrädde, crème fraiche, korv, feta köttprodukter, paj, kakor, choklad, bakverk, kokos- och palm- olja. Det mättade fettet är skadligt för hjärta och kärl och kan ha en negativ effekt på blodsockret.
Hur påverkas barnet av graviditetsdiabetes?
Typ 2 diabetes
Graviditetsdiabetes ökar även risken för att föda stora barn, kejsarsnitt samt förlossningsskador.
I vilken vecka kan man få graviditetsdiabetes?
Du som gravid kan göra en glukosbelastning när du är gravid i vecka 28-29. Det är den vanligaste tidpunkten under graviditeten för att få graviditetsdiabetes. Om du har en ökad risk för diabetes blir du erbjuden glukosbelastning när du är gravid i vecka 10-12, för att upptäcka om du har tecken till diabetes.
Vilken frukt är bäst att äta om man har diabetes? – Related Questions
Vad ska man undvika vid graviditetsdiabetes?
Det bästa sättet att minska risken för graviditetsdiabetes är att vara fysiskt aktiv och att inte öka alltför mycket i vikt under graviditeten. Då minskar också risken för typ 2-diabetes efter förlossningen. Du bör även äta regelbundet och försöka fördela måltiderna så jämnt som möjligt över dagen.
Kan man äta godis när man har graviditetsdiabetes?
Kakor/bullar/godis/glass: En del slutar helt med sötsaker. Några kan fortsätta äta men i små mängder. Sockerfria alternativ kan fungera lite bättre men påverkar fortfarande blodsockret en hel del.
Är graviditetsdiabetes vanligt?
Graviditetsdiabetes är diabetes som uppkommer, eller först upptäcks, under en graviditet. Mellan 1 och 14 procent av alla gravida kvinnor runt om i världen drabbas av graviditetsdiabetes och i Sverige är det ungefär två procent.
Kan man få diabetes av graviditet?
Höga blodsockervärden tidigt i graviditeten innebär en ökad risk för missbildningar hos fostret. Ett högt blodsocker senare under graviditeten kan leda till ökad insulinproduktion hos fostret som i sin tur kan leda till att barnet växer mer än normalt.
Hur snabbt försvinner graviditetsdiabetes?
Graviditetsdiabetes försvinner vanligtvis efter graviditeten.
Hur märker man graviditetsdiabetes?
Graviditetsdiabetes är en sjukdom som oftast inte ger några symtom. Kvinnan får sällan symtom som är vanliga vid diabetes som att man är törstig och kissar ofta. Den upptäcks därför nästan alltid med screening vilket innebär att tar ett prov för att mäta blodsockret.
Vad gör man åt graviditetsdiabetes?
Behandling vid graviditetsdiabetes
Det kan till exempel vara i form av tabletter som gör att kroppen blir mer känslig för insulin, eller att du får ta sprutor med insulin. Du kommer också behöva gå på tätare kontroller hos din barnmorska under graviditeten.
Vad är gränsen för högt blodsocker?
Höga värden, vad kan det bero på? Det räknas som ett högt värde om ditt P-Glukos-värde har mätts till 7,0 mmol/L eller högre flera gånger, vid minst två olika dagar. Att värdet är högt kan bero på att du har diabetes, men det behöver inte göra det.
Hur mycket vatten ska man dricka när man är gravid?
Min egen rekommendation till födande kvinnor som inte behandlas med parenteral vätska blir att i normalfallet dricka om de är törstiga och då högst 2–2,5 liter vätska per dygn eller i genomsnitt 1 deciliter per timme.
Får man sova under Glukosbelastning?
Notera den mängd glukos patienten har fått. Under de följande två timmar ska patienten sitta still med undantag av toalettbesök. Endast i undantagsfall får patienten ligga. Patienten får ej sova.
Är sömn viktigt för diabetiker?
Länken mellan sömn och diabetes. Sömnen har kraft att styra blodsockret, men drar också i trådarna för hungern, vikten och orken – huvudnycklarna för att hantera din diabetes. Därför spelar en god natts sömn roll.
Varför är man trött när man har diabetes?
Vid typ 2-diabetes har kroppen svårt att hålla sockerhalten i blodet tillräckligt låg. Vanliga symtom är bland annat trötthet och att du behöver kissa oftare. Symtomen kommer ofta långsamt och kan ibland vara svåra att märka. Du kan göra mycket själv för att sänka blodsockervärdet, men ibland behövs läkemedel.
Får man borsta tänderna innan Glukosbelastning?
Patienten ska vara fastande från midnatt före undersökningen, får ej ta några mediciner, tugga tuggummi, äta sockerfria tabletter eller borsta tänderna med tandkräm.
Vad händer om man inte borstar tänderna på en vecka?
Du kanske får hål i tänderna, men du tappar dem inte.
Får man dricka vatten under Glukosbelastning?
Är Du gravid ska Du vara fastande minst 8 timmar – max 14 timmar, före undersökningen. Vatten eller osötat te är tillåtet på kvällen. På morgonen ska man inte äta, dricka (½ – 1 glas vatten är tillåtet), röka eller snusa före undersökningen. Du bör undvika kraftig fysisk aktivitet och ”stress”.
Hur mår man efter Glukosbelastning?
På morgonen ska patienten inte äta, dricka (1/2-1 glas vatten är tillåtet), röka eller snusa. Patienten bör också undvika kraftig fysisk ansträngning och “stress”. Mediciner kan tas som vanligt om inte ordinerande läkare sagt annorlunda.