Store mengder rødt kjøtt, sjømat, sukkerholdige drikker og alkohol bør unngås. Det som kjennetegner urinsyregiktanfall er at de kommer akutt, oftest om natten eller morgenen, trives i «slitte» ledd i beina (stortå, ankel eller kne) og at de er smertefulle. Smertene utvikler seg gjerne i løpet av 12- 24 timer.
Hva skal man ikke spise med urinsyregikt?
Begrens mengde kjøtt, fjærkre og fisk til måltidene. Unngå spesielt purinrike matvarer som makrell, ansjos, sild og innmat fra dyr og fisk. Magre meieriprodukter kan være en god proteinkilde for de som har anlegg for urinsyregikt. Reduser fett i kosten.
Kan man bli frisk av urinsyregikt?
Selv om det ikke gis noen behandling, vil anfallet som regel gå over av seg selv i løpet av 1-2 uker når betennelsen har roet seg ned. Behandling av det akutte anfallet med urinsyregikt består av noen dager med betennelsesdempende medisiner, enten av typen Ibux, eller Kolkisin.
Hva er bra mot urinsyregikt?
Pasienter med urinsyregikt anbefales vanlig sunn kost. Det anbefales at en unngår sukkerholdige drikker og øl samt tunge måltider med mye kjøtt og sjømat. Vin påvirker i mindre grad urinsyrenivået, og kan nytes i moderate mengder. Inntak av magre meieriprodukter er gunstig.
Kan man drikke alkohol når man har urinsyregikt? – Related Questions
Kan man drikke kaffe når man har urinsyregikt?
Et moderat inntak av kaffe er også vist å være gunstig i noen studier. Resultatene er ikke så entydige at man anbefaler økt kaffeinntak for personer med urinsyregikt, men et daglig inntak på rundt fire kopper er neppe skadelig og kan være gunstig.
Hvor farlig er urinsyregikt?
Urinsyregikt, også kalt podagra, forårsaker sterke smerter og hevelse i utsatte ledd. Tilstanden er forårsaket av for mye urinsyre (urat) i blodet. Urinsyre dannes i kroppen når du fordøyer visse matvarer og er vanligvis ufarlig. Hos noen hoper urinsyren seg opp i blodet og danner krystaller i visse ledd.
Hva skyldes høy urinsyre?
De fleste tilfellene der urat måles forhøyet, skyldes normal produksjon, men redusert utskillelse i urinen. Ved for høy produksjon av urat, vil både uratverdien i blod og i urin være høy. Dersom du har for høye verdier av urinsyre i kroppen, kan du utvikle urinsyregikt, nyresykdom eller nyresten.
Hvordan forebygge urinsyregikt?
Du kan selv forebygge mot sykdommen ved å unngå mat som inneholder mye puriner. Stort inntak av sjømat (ansjos, sardiner, reker, krabbe), alkohol (øl, sprit) og rødt kjøtt over tid, kan føre til mye urinsyre i blodet. Et kosthold rikt på frukt og grønnsaker og melkeprodukter med lavt fettinnhold anbefales.
Hvilke matvarer inneholder mest puriner?
Urinsyre dannes blant annet fra purinrike matvarer. Begrens mengdene kjøtt, fisk og egg til 100 gram per dag. Innmat, blodmat, kjøtt- og fiskekraft, sild, makrell, sardiner, rogn, kaviar og ansjos inneholder mye puriner og bør unngås helt.
Hvor vondt er urinsyregikt?
Urinsyregikt viser seg som regel ved at du får anfall med akutt hevelse, rødme og smerte i et enkelt ledd, f. eks. i en storetå (podagra). Smertene er voldsomme, men de avtar som regel i løpet av en ukes tid.
Er det purin i egg?
Mat- og drikkevarer med lavt purininnhold (<50 mg/100 g vare): meieriprodukter, egg, kornvarer nøtter, fett/oljer, sukker, grønnsaker, frukt og bær.
Kan man få urinsyregikt i kne?
Vanligvis rammer urinsyregikt grunnleddet i stortåa, men smertene kan også oppstå i andre ledd som i fot, ankel, kne, håndledd, fingre eller albue kan bli smertefulle. Leddet som rammes av gikt blir vanligvis hovent.
Er det mye puriner i havregryn?
Havre inneholder puriner som brytes ned til urinsyre i kroppen. Den beste typen er de store grove havregrynene og 5-minutters variantene bør unngås da de oftest er fulle av sukker.
Er det puriner i bananer?
Bananene er lave i purin og høyt innhold av vitamin C, noe som gjør det til en god mat å spise hvis du har gikt. Endre kostholdet ditt for å inkludere flere purin-lave matvarer, for eksempel bananer, kan senke mengden urinsyre i blodet og redusere risikoen for gjentakende giktangrep.
Hvor lenge varer urinsyregikt?
Et anfall varer i 3-10 dager uten behandling, mens varigheten reduseres til 1-2 døgn med anfallsbehandling. Urinsyregikt kan over tid føre til blant annet nyrestein og bør derfor alltid behandles. Gjentatte anfall over flere år kan gjøre tilstanden mer kronisk, med betennelse i flere ledd.
Er urinsyregikt en kronisk sykdom?
Urinsyregikt oppstår som følge av urinsyrekrystaller som avleires i leddene. Avleiringen av krystallene kan føre til betennelse med plutselige og gjentagende smerteanfall i angrepne ledd. Dette kan utvikle seg til en kronisk tilstand. En slik kronisk tilstand kan gi ved- varende hevelse i ledd.
Hvordan føles urinsyregikt?
Ved urinsyregikt, eller podagra som sykdommen også er kjent som, vil du kunne oppleve et plutselig anfall av brennende smerte, stivhet og hevelse av et ledd. Det er ofte stortåens grunnledd som oftest blir rammet og du vil oppleve sterk smerte og det blir nesten umulig å stå på foten.
Hva brukes allopurinol til?
Allopurinol Orion tabletter brukes ved langvarig, forebyggende behandling av urinsyregikt og kan brukes ved andre tilstander som er forbundet med økt urinsyre i kroppen, samt nyrestein og andre typer nyresykdom.
Hva inneholder mye puriner?
Puriner finnes i ulike matvarer som blant annet innmat, kjøtt, ansjos og rogn. Encellede matvarer som gjær og alger kan inneholde svært mye puriner.
Er urinsyregikt arvelig?
Primær urinsyregikt
Det ses en viss arvelighet for primær type. Ved sykdom hos far vil det være 20 % risiko for sykdom hos hans sønner. Hvis man i tillegg er arvelig disponert for overvekt, høyt blodtrykk, redusert toleranse for sukker, ufordelaktig fettprofil i blod eller Downs syndrom øker risiko ytterligere.