Myke børstehår er best til rengjøring Den beste måten å få vekk plakk og rester fra tennene og tannkjøttet, er å bruke en tannbørste med myke hår. Dette er noe de fleste tannleger er enige om. Det er altså ikke slik at harde tannbørster gir bedre resultater.
Når bør barn begynne med elektrisk tannbørste?
Hvis du vurderer å pusse barnets tenner med en elektrisk tannbørste, vent til barnet ditt er minst tre år gammelt. Ikke bruk en elektrisk tannbørste på barn under tre år. Før det bør man bruke en manuell tannbørste.
Hvordan få 1 åring til å pusse tenner?
Gjør tannpussen til en god opplevelse med disse tipsene:
- Bruk en myk børste beregnet for barn, som er tilpasset barnets alder.
- Introduser tannbørsting tidlig.
- Involver barnet, la det bite og pusse litt selv allerede fra de er helt små, og gjør det til en vane at man skal gjøre dette hver morgen og hver kveld.
Hvor ofte bør man skifte tannkost?
Når busten på tannbørsten står til alle kanter er det på høy tid å bytte tannbørste, men også bakterier på tannbørsten er årsak til at tannleger og tannpleiere anbefaler oss å bytte tannbørste minst 4 ganger i året. Snarveier: Tannbørsten bør byttes ut hver 3. måned.
Hvilken tannkost er best? – Related Questions
Kan tenner feste seg igjen?
Dersom du har en løs tann, bør du ikke bite hardt på tannen eller rikke på den inntil du kommer til tannlege. Tannen kan ofte gro fast igjen, men tannlege bør oppsøkes snarest.
Kan man koke tannbørsten?
– Det er noen som tror at det hjelper å vaske tannbørsten i oppvaskmaskinen, men da ville jeg nok heller tenkt at det å koke børsten for seg er bedre. Det er greit å gjøre dette, hvis man vil være ekstra forsiktig. Eventuelt i mikrobølgeovn, sier hun.
Hvor lenge bør en tannpuss vare?
En god tannpuss bør vare i omtrent 2 minutter. Bruk en myk tannbørste, og ikke vær for hardhendt. Bruk heller lenger tid dersom du føler at tennene ikke blir rene. Tannbørsten bør byttes ut når busten begynner å sprike, minst fire ganger i året.
Hvor ofte pusser du tennene?
Voksne bør pusse tennene to ganger daglig med fluortannkrem – Helsedirektoratet.
Hvor lenge varer tenner?
Barn får vanligvis sin første tann når de er 6–8 måneder gamle. Innen barnet er tre år, er alle 20 melketennene brutt frem. Fra barnet er 5–6 år og frem til de er 12–13 år feller de melketennene og får 28 permanente tenner.
Hvordan oppbevare tannbørsten?
For dersom du oppbevarer tannbørsten i et skap eller en beholder der den ikke får tid til å tørke mellom hver bruk, kan den bli grobunn for bakterier. Tannbørster bør derimot stå i oppreist stilling med busten opp, forklarer Alix Young Vik, professor ved Det odontologiske fakultetet ved Universitetet i Oslo.
Skal man skylle ut tannkrem?
Tannkremen inneholder vanligvis fluor. Fluor er bra for tennene, og motvirker dannelsen av hull. Derfor anbefaler vi av og til at man ikke skyller munnen rett etter tannpussen, slik at litt av tannkremen får ligge igjen.
Skal man skylle bort tannkrem?
Ikke skyll etter tannpuss
Man skal børste to ganger om dagen, bruke nok tannkrem, børste tennene lenge nok og ikke skylle bort tannkremen når du er ferdig.
Skal man ha vann på tannbørsten?
– Ta gjerne vann på tannbørsten først, det gir mest velbehag når du pusser. Tar du vann på etterpå, skyller du lett bort tannkremen, sier Paulsbo. Tannlege Kim Nguyen ved Oslo tannlegesenter forteller oss at litt vann kan hjelpe å fordele tannkremen bedre, men har ingen spesiell effekt på selve tannkremen.
Kan man pusse tennene 3 ganger om dagen?
I følge Norsk Tannpleierforening bør du pusse tennene i minst to minutter. Man skal også pusse tennene minst to ganger om dagen, gjerne tre, en puss etter hvert måltid. Man må i det minste pusse tennene om morgenen etter frokost, og på kvelden etter kveldsmat.
Skal man pusse tenner i varmt eller kaldt vann?
Hvorfor gjør vi det? – Dette handler om vaner, mener professor Anne Skaare. – Vi drikker kaldt vann og opplever nok det som friskere. Men det har egentlig ingen betydning om vi bruker kaldt eller varmt vann, sier Skaare, som jobber på Institutt for klinisk odontologi på Universitetet i Oslo.
Kan man pusse tenner uten tannkrem?
Du skriver at det går bra å pusse tenner uten tannkrem. Det er veldig bra. Bruk gjerne en myk tannkost. Det viktigste med tannkremen er at den inneholder fluor.