Som udgangspunkt skal begyndere og letøvede vælge en blødere ski (blød i skienes længderetning), da den kræver mindre kraft/energi for at bøje/flexe skien i et sving, mens den mere erfarne skiløber ofte har større glæde af en stivere ski, da den er mere stabil – både når der svinges men også ved høj fart.
Hvad er forskellen på alpinski og carvingski?
Hvad er det egentlig der gør en carving-ski speciel? De væsentligste forskelle fra en traditionel alpin-ski, er primært at skien er blødere, kortere og har en større taljering. At skien er blødere betyder blandt andet at den er nemmere at deformere og dermed svinge på.
Hvordan vælger man de rigtige ski?
En generel tommelfingerregel, som du kan tage udgangspunkt i når du vælger længde på ski, lyder:
- Nybegynder på ski: Din højde minus 15 cm. angiver anbefalet skilængde på pisteski, og din højde minus 10 cm.
- Erfaren: Din højde minus 10 cm.
- Ekspert: Din højde minus 5 cm.
Hvor høje skal alpinski være?
Anbefaling af skilængde – Herrer
| Nybegynder | Ekspert |
|---|
| Pisteski | Højde minus 15 cm | Højde minus 5 cm |
| All-mountain | Højde minus 10 cm | Som din højde |
| Parkski | Højde minus 5-10 cm | Højde minus op til 20 cm |
| Off-piste | Svarende til din højde | Højde plus 5 cm |
Hvilke ski passer til mig? – Related Questions
Hvad er all mountain ski?
All Mountain ski er som navnet giver udtryk for, en ski hvor du kan stå på hele bjerget. Skiene er bygget til, at kunne stå hvor du gerne vil. Dette gælder fra alt som skiløb mellem træerne til hårde pister og alt ind i mellem. Kendetegnet for All Mountain ski, er at de er bredere end piste ski (75-95 mm ca.).
Hvordan står man på ski?
Pres den forreste del af skien ned i sneen.
- Læn kroppen ud over yderskien, brystkassen ud over yderskiens binding.
- Lav små løft med hælen på inderskien, mens du kører rundt i svinget.
- Kør med yderhånden i siden, inderhånden pegende ned ad bakken.
- Hold hænderne på siden af yderknæet – skift knæ i udløsningen af svinget.
Kan alle lære at stå på ski?
Alle kan lære at stå på ski, det kræver blot man gerne vil det og tør at give den gas mens man har skiinstruktør på. Se videoer på Youtube inden du tager afsted, gem dem i en liste så du har dem når du rammer pisten. Lær en ting ad gangen, så du får styr på den ene ting og derefter videre til næsten læring.
Er det svært at lære at stå på ski?
At lære at stå på ski kan sammenlignes lidt med at lære at cykle, når først man har lært det, glemmer man det ikke lige igen og man kan rent faktisk gøre det på autopilot uden rigtig at tænke. Men hvis man ALDRIG har lært at stå på ski eller cykle, er det vildt svært og meget rædselsslagende.
Er det nemt at stå på ski?
Hvis du vil lære at stå på ski, så er du nødt til at tage ud på pisten. Du kan se skiprogrammer med Thomas Uhrskov og du kan læse løs på skihjemmesider, men først når du selv står med ski under fødderne, har du for alvor mulighed for at lære de rigtige skiteknikker.
Er skiløb sundt?
Du forbrænder mange kalorier. Skiløb er en god træning for hele kroppen og utrolig sundt, hvis du gør det på motionsniveau. Det reducerer også risikoen for fedme, som jo har op til flere negative indvirkninger på din krops sundhed.
Er det sundt at stå på ski?
Du får gang i blodgennemstrømningen, der leverer ilt til musklerne og fart i nerveimpulserne ved at lave lette aktiviteter for de store muskler, fx benbøjninger, bensving (uden ski), sakse- og skøjtebevægelser og lignende.
Hvor mange kalorier forbrænder man på ski?
450 kalorier ved 1 times effektivt skiløb – husk, det tæller ikke med, når du sidder i liften. På en dag, hvor du sammenlagt er aktiv på pisterne i 3 timer, bruger du således omkring 1350 kalorier på skiløbet.
Kan man stå på ski om sommeren?
Men fortvivl ej, for hvis du vil kan du faktisk stå på ski hele året rundt. Rigtig mange skiområder har nemlig åbent om sommeren. Du kan derfor få rigtig fint sommerskiløb på diverse gletsjere eller hvis du ikke har store krav, så kan du sågar stå på ski i Danmark, endda midt i juni.
Kan man stå på ski i Norge om sommeren?
Skiferie og sommerferie er umiddelbart hinandens modsætninger, men på mange gletsjere rundt omkring i Europa
kan du
stå på ski om
sommeren.
Populære skiområder med sommerski.
| Skiområde | Galdhøpiggen |
|---|
| Land | Norge |
|---|
| Åben fra | Maj |
|---|
| til | Oktober |
|---|