Personer som har operert bort skjoldbruskkjertelen trenger ikke ta tabletter. Personer med jodallergi og enkelte andre sykdomstilstander skal heller ikke ta slike tabletter. Personer over 40 år tar opp så lite jod i skjoldbruskkjertelen at det ikke er nødvendig med jodtabletter ved atomhendelser.
Er det farlig å få i seg for mye jod?
Stoffskiftehormoner påvirker mange prosesser i kroppen, og både for lite og for mye jod kan øke risikoen for stoffskifteforstyrrelser. Moderat til alvorlig jodmangel øker risikoen både for lavt og høyt stoffskifte, og det samme gjelder faktisk også ved et høyt jodinntak (9).
Hva er symptomene på jodmangel?
Ved langvarig jodmangel kan lavt stoffskifte (hypotyreose) utvikles. Symptomene på lavt stoffskifte er vage, og inkluderer tretthet, søvnmangel, utmattelse og depresjon. Noen kan få hukommelsestap, vektøkning og smerter i ledd.
Hvorfor jod til barn?
Hvorfor er jod viktig for barn? Nok jod er viktig for at skjoldbruskkjertelen skal kunne lage noen hormoner (T3 og T4) som regulerer kroppens stoffskifte (metabolisme). Hos barn er disse hormonene viktige for normal vekst og utvikling av sentralnervesystemet og hjernen.
Hvem trenger ikke jod tabletter? – Related Questions
Skal barn ta jod tabletter?
Det er spesielt viktig at barn og unge under 18 år, gravide og ammende tar jodtabletter hvis det skjer et atomuhell. De har størst risiko for å få kreft i skjoldbruskkjertelen etter å ha blitt utsatt for radioaktivt jod.
Er jod tabletter farlig for barn?
Det viktigste er at barn og unge under 18 år, gravide og ammende tar jodtabletter siden de har størst risiko for å få kreft i skjoldbruskkjertelen.
Hvorfor trenger ikke 40 åringer jod?
Personer over 40 år trenger ikke høydose jodtabletter
Personer over 40 år trenger ikke å innta Jodix høydose jodtabletter ved atomulykke, da risikoen for å få seneffekter av radioaktivt jod er svært liten. Personer som har operert bort skjoldbruskkjertelen trenger heller ikke å ta jod-tilskudd.
Hvorfor kjøper alle jod?
I et infoark publisert på Statens strålevern sine nettsider oppfordres nå alle voksne, barn og unge under 40 år, samt gravide og ammende, til å gå til innkjøp av jod-tabletter for beredskap. Dette fordi disse har størst risiko for å få kreft i skjoldbruskkjertelen etter å ha blitt utsatt for radioaktivt jod.
Hvorfor skal man kjøpe jod?
Tilskudd av naturlig jod blokkerer opptaket av radioaktivt jod i skjoldbruskkjertelen og reduserer risikoen for å få kreft i skjoldbruskkjertelen. Jodtabletter beskytter bare mot radioaktivt jod, og ikke mot andre radioaktive stoffer.
Skal man bruke salt med eller uten jod?
I Norge er ikke saltet tilsatt jod. Kun en type salt (rød pakke fra Jozo) inneholder jod, men denne inneholder så lite jod at det ikke har noen betydning for jodinntaket ditt. Derfor er vi nødt til å få nok jod fra vanlig mat, som fisk, melk, meieriprodukter og egg.
Hvorfor ikke jod over 40år?
Voksne personer over 40 år har liten risiko for å få kreft i skjoldbruskkjertelen, og det er ikke sett lavere risiko for kreft hos denne gruppen ved å ta jod-tabletter. Det er derfor ikke anbefalt at voksne over 40 år har jod-tabletter tilgjengelig. 3.
Er det jod i himalayasalt?
Himalayasalt inneholder naturlig jod som er viktig for stoffskiftet. Hvorfor bruke Himalaya salt? Himalaya salt er et rent salt som ikke er forurenset, bearbeidet eller inneholder syntetiske mineraler. Himalaya salt inneholder mineraler og sporstoffer kroppen trenger.
Hva slags mat inneholder jod?
Disse matvarene bidrar med mest jod i det norske kostholdet:
- Hvit fisk, som torsk og sei.
- Fiskepinner, fiskekaker og fiskepudding av hvit fisk med høyt innhold av fisk.
- Melk.
- Syrnet melk.
- Yoghurt.
- Brunost og prim.
- Egg.
Er det jod i egg?
Et kokt egg inneholder 34 µg per 100 g. En brødskive med et kokt egg (56 g) som pålegg gir 19 µg jod. Lager du eggerøre med melk får du også litt jod fra melken. Fiskekaker med hyse inneholder 93 µg per 100 gr.
Er det jod i gulost?
40 mikrogram. En skive grovt brød med gulost (20 g) = ca. 6 mikrogram. Ett kokt egg = 19 mikrogram.