Retinol jobber med huden ved å øke cellefornyelsen, øke produksjonen av kollagen og redusere nedbrytelsen av kollagen som følge av soleksponering. Dermed reduserer den både linjer, rynker og mørke flekker på huden. Retinol kan også bidra til å redusere akne og kviser ved å hindre at døde hudceller tetter porene.
Kan man bruke retinol hver dag?
Retinol må brukes regelmessig på kveldstid og i en lengre periode for å gi resultat. Å bare bruke den litt til og fra, og kun når du husker på den, kommer ikke til å gi noe synlig effekt. Retinol stimulerer hudens cellefornyelse og har en skrubbende effekt, som betyr at huden kan flasse litt i starten.
Når bør man begynne A bruke retinol?
Hvem kan bruke Retinol? Fra du er ca 25 år begynner cellene å jobbe saktere. Det anbefales å være over denne alderen før man begynner med retinol. Det er viktig å bruke riktig serum og/eller krem som er tilpasset din hud, og det må brukes på riktig måte.
Kan retinol fjerne rynker?
Retinol, eller A-vitamin, har vist seg å øke celleomsetningen og stimulere kollagenproduksjonen for å holde huden fast og fyldig. De har blitt grundig studert og vist seg å være effektive i å redusere fine linjer og rynker, som igjen resulterer i en yngre hud.
Hva hjelper retinol mot? – Related Questions
Hva skal man ikke bruke sammen med retinol?
RETINOL + AHAS / BHA
Såfremt de brukes alene! Når de brukes sammen, er de mer sannsynlig å forårsake rødhet og irritasjoner. Og, de kan også gjøre huden din mye mer følsom for sollys. Denne kombinasjonen er et bevis på at for mye av en god ting, er en dårlig ting.
Hvor ofte burde man bruke retinol?
Det anbefales som oftest å bruke retinol-produkter på natten, da ingredienser øker cellefornyelsen og man blir mer sensitiv for lys. – Hvor ofte man bør bruke retinolprodukter varierer etter produktets styrke og din hudtilstand, men fra 2–7 dager i uken er normalt.
Kan man bruke retinol rundt øynene?
Slik gjør du: Retinol serum brukes hver kveld. Påfør to pumpetrykk på et rent, tørt ansikt, men unngå den sarte huden rundt øyne og lepper.
Kan man bruke retinol under øynene?
Huden i området under øynene er tynnere. Hvis du bruker retinoid på øyelokkene, fortynn det minst 50 prosent med fuktighetskrem. For å gjøre dette, bland en del retinoid med en del fuktighetskrem. Det er nødvendig å begynne veldig sakte for å unngå irritasjon.
Kan man bruke retinol på sommeren?
Du kan være så forsiktig du bare vil, men retinol vil uansett gjøre huden solsensitiv. Det nytter ikke å bruke retinol hvis du likevel motvirker resultatene med overdreven soleksponering. Bruk derfor solkrem hver dag, og unngå å bruke det om sommeren hvis du eksponeres for mye sol.
Hva fungerer best mot rynker?
Det finnes forskning som viser at krem og gel med A-vitaminsyre kan redusere og behandle fine rynker. A-vitaminsyre stimulerer nydannelse og reparasjon av det øverste hudlaget. Et slikt produkt er tretinoin og fås kun på resept. Det brukes vanligvis mot alvorlige kviser og er kun godkjent mot rynker ved solskadet hud.
Hvem bør bruke retinol?
Retinol er også bra for hud med akne, fordi det balanserer talgproduksjonen og virker bakteriehemmende. Hvis du er gravid, ammer, har rosacea eller svært sensitiv hud, bør du unngå retinol.
Har retinol effekt?
Bevist effekt
Flere kliniske studier har vist at langtidsbruk av A-vitamin, som for eksempel Retinol og Tretinoin, kan bedre solskadet hud og rynker. Årsaken til at det har en slik effekt, er at A-vitaminsyrer øker produksjonen av nye celler og fører til utstøtelse av gamle celler.
Hvordan bruke retinol riktig?
Slik gjør du: Retinol serum brukes hver kveld. Påfør to pumpetrykk på et rent, tørt ansikt, men unngå den sarte huden rundt øyne og lepper. La produktet absorbere helt før du går videre til neste trinn i hudpleien.
Kan man bruke retinol på sommeren?
Du kan være så forsiktig du bare vil, men retinol vil uansett gjøre huden solsensitiv. Det nytter ikke å bruke retinol hvis du likevel motvirker resultatene med overdreven soleksponering. Bruk derfor solkrem hver dag, og unngå å bruke det om sommeren hvis du eksponeres for mye sol.
Kan man bruke retinol under øynene?
Huden i området under øynene er tynnere. Hvis du bruker retinoid på øyelokkene, fortynn det minst 50 prosent med fuktighetskrem. For å gjøre dette, bland en del retinoid med en del fuktighetskrem. Det er nødvendig å begynne veldig sakte for å unngå irritasjon.
Hvilket retinol serum er best?
I vår test av retinol har vi kåret Elizabeth Arden – Retinol Ceramide Capsules til best i test. Dette serumet er både effektivt og skånsomt, og det rapporteres om gode resultater i løpet av kort tid!
Hva er forskjellen på retinol og Pro retinol?
Pro-retinol er en kraftfull A-vitamin som virker effektivt mot aldringstegn. Det er en fettløselig forbindelse som omdannes til retinol i huden. Ingrediensen har flere av de samme egenskapene til retinol, og brukes til de samme formålene i hudpleie – men pro-retinol er mye mildere og mer stabil enn retinol.
Kan man få retinol på resept?
Den mest effektive formen for retinol er ren retinsyre/A-vitaminsyre/retinoic acid, og fås kun på resept.
Hvilken retinol er sterkest?
Den sterkeste formen kalles for tretinoin og forekommer i reseptbelagte legemidler mot hovedsakelig kviser, rynker og pigmentflekker. Retinol er ikke like sterk, og kan derfor brukes i vanlig hudpleie og selges reseptfritt.
Hvilke matvarer inneholder retinol?
Viktige kilder til vitamin A
Retinol (eller retinolester) finnes i animalsk mat. Gode kilder er lever, leverpostei, fet fisk (makrell, laks, ørret, sild), egg, helmelk, smør og ost. Provitamin-A karotenoider finnes i mørkegrønne bladgrønnsaker og rød- og oransjefarget frukt og grønnsaker.