Solboller, også kalt solskinnsboller eller skillingsboller, er boller som ofte inntas på «soldagen» på steder i Nord-Norge, for å feire at sola er kommet tilbake etter mørketida. Solboller lages av gjærdeig med et stort øye av eggekrem i midten. Bollene minner om skoleboller, men er uten melis og kokos.
Hvor mange kalorier er det i en Solskinnsbolle?
Næringsinnhold
| Energi | 1 250 kJ/ 296 kcal |
|---|
| – Sukkerarter | 13,40 g |
| Kostfiber | 1,70 g |
| Protein | 6,80 g |
| Salt | 0,30 g |
Er boller veldig usunt?
Mye sukker og stivelse
Men de fleste boller (alle bollene i denne testen) er laget på finmalt mel, noe som gjør at de er fattige på fiber og rike på raske karbohydrater. Er du overvektig og har en tendens til å legge på deg rundt magen, er boller derfor ikke noe du bør spise altfor ofte.
Er skolebolle usunt?
Skolebollen og annen søt bakst gir rask blodsukkerstigning. Dette gjør at man blir kjapt sulten igjen, og for mye av denne typen karbohydrater kan være med og bidra til utvikling av diabetes. Man må spise mye før man blir «tilfredsstilt».
Hva er solskinnsboller? – Related Questions
Hvor mange kalorier i 1 bolle?
Du trodde kanskje at bollen er en uskyldig liten «treat», men en gjennomsnittlig bolle fra kiosken inneholder omtrent 250 kcal.
Hvor mange gram er en Solskinnsbolle?
Kalorier og næringsinnhold i Solskinnsboller(solboller) med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Enhet |
|---|
| Kalorier | 266.29 | Kcal |
| Protein | 6.91 | gram |
| Karbohydrat | 42.06 | gram |
| Kostfiber | 2.49 | gram |
Hvor mange kalorier er det i en Sommerbolle?
Kan forekomme spor av: Soya, egg, nøtter, sesamfrø.
Ingredienser.
| Næringsinnhold og produktinformasjon | Pr. 100g |
|---|
| Energi kj/kcal | 1364/326 |
| Fett g | 8.5 |
| Mettede fettsyrer g | 1.7 |
| Karbohydrater g | 54.9 |
Hvor mye kcal er det i en skolebolle?
Næringsinnhold
| Energi | 1 827 kJ/ 437 kcal |
|---|
| – Sukkerarter | 22,40 g |
| Kostfiber | 3,20 g |
| Protein | 8,60 g |
| Salt | 0,30 g |
Hvor mange kalorier forbrenner man i løpet av en dag?
Forbrenninga varierer systematisk med alder, kroppsstorleik og kroppssamansetning. Den er lågare hos kvinner enn hos menn. Når ein er i ro, er forbrenninga 20 kcal/kg kroppsvekt per dag for kvinner og 25 kcal/kg kroppsvekt per dag for menn.
Hvor usunt er skolebrød?
Et skolebrød inneholder dobbelt så mye kilokalorier som en hvetebolle – cirka 400 kcal, og det er eggekrem og melis som utgjør hovedforskjellen, forklarer hun. – En kanelsnurr har like mye sukker som skolebrødet, men inneholder betydelig mindre fett, og havner derfor på ca 350 kalorier.
Hvor mange kalorier har en croissant?
Næringsinnhold pr 100g
| Fett | 20.5g |
|---|
| Protein | 6.2g |
| Karbohydrater | 42.7g |
| Hvorav sukkerarter | 16.9g |
| Energi | 1612 KJ (385 KCAL) |
Hvor mange kalorier er det i en kvikklunch?
Freia
| Energi | 2270 kJ / 545 kcal |
|---|
| hvorav mettede fettsyrer | 19,50 g |
| Karbohydrater | 55,50 g |
| hvorav sukkerarter | 44,50 g |
| Kostfiber | 2,40 g |
Hvor mange kalorier er det i en lys baguette?
Lys baguette
Denne inneholder 453 kalorier.
Hvor mange kalorier er det i en rosinbolle?
| En hvetebolle, ca 50 gram | Kalorier |
|---|
| Hvetebolle | 170 kcal/bolle |
|
Bolle m/sjokolade (10 gram) | 225 kcal/bolle |
|
Bolle m/karamell (10 gram) | 190 kcal/bolle |
|
Bolle m/rosin | 139kcal/ bolle |
Hvor usunt er croissant?
100 gram croissant inneholder 410 kalorier. Hvis du vil konsumere 100 kcal, må du spise 24 gram croissant. Croissanter er et klassisk bakverk som ofte spises til frokost eller som matbit.
Hvor mange kalorier er det i en Kanelknute?
Næringsinnhold
| Energi | 1 554 kJ/ 371 kcal |
|---|
| – Sukkerarter | 18,40 g |
| Kostfiber | 3,23 g |
| Protein | 7,50 g |
| Salt | 0,59 g |
Hvor mange kalorier i en godtepose?
Altså rett i underkant av 400 kalorier – som nesten tilsvarer en hel middag, eller hvert fall 3/4 av en middag. Ifølge Andersen kan dette komme som et sjokk for mange godtemomser som er vant til å fylle posen både en og to ganger fullere enn dette.
Hvilken sjokolade har minst kalorier?
Mest og minst kalorier per 100 gram
Sjokoladen med aller flest kalorier per 100 gram er Helnøtt. Firkløver og vanlig Melkesjokolade følger like bak. Japp er den sjokoladen i testen med minst kalorier per 100 gram i testen. Troika er også et godt valg.
Hva er den sunneste sjokoladen?
Skal du spise sjokolade som kan sies å være sunnere, må du over til de mørke sjokoladene med minst 70 prosent kakaoinnhold. Sjokoladene i denne testen har alle et lavt kakaoinnhold.
Hva er det mest usunne godteriet?
Blant godteriet som er verst for kroppen trekker hun fram melkesjokolade, og lys sjokolade generelt. – Det har både masse fett, sukker og kalorier. Det er det mest usunne godteriet jeg kan komme på, sier hun. Mørk sjokolade blir gjerne ansett som bedre for helsen enn lys.