Alkoholen med minst kalorier
| Drikk | Kcal / 100 gram | Ca kcal / enhet (12 gram alkohol) |
|---|
| Rødvin (12 prosent) | 74 | 93 |
| Øl (4,7 prosent) | 41 | 130 |
| Cider (4,5 prosent) | 59 | 195 |
| Lite-øl (4,2 prosent) | 28 | 93 |
Hvilken sprit er sunnest?
Vodka og gin er bedre for kroppen enn whiskey, og lyst øl og tørr hvitvin er bedre enn mørkt øl og rødvin. De lyse varene har ofte mindre kalorier og får en lettere reise gjennom systemet ditt.
Hva er det mest kalorier i alkohol?
Næringsinnhold pr drink/enhet
| Drikke | kcal |
|---|
| Tørr hetvin 15 vol% alkohol | 56 kcal |
| Likør 35 vol% alkohol | 68 kcal |
| Brennevin 50 vol% alkohol | 72 kcal |
| Tørr hvitvin 12 vol% alkohol | 80 kcal |
Hva er den sunneste vinen?
Aller magrest er tørr hvitvin som gir cirka 100 kcal per glass (125 ml). Ifølge Bing Lorentzen i Vinmonopolet er det ikke mulig å vurdere på generell basis om noen druetyper gir lavere kaloriinnhold i vinen, enn andre. Dette fordi produksjonsmetode har mer å si for kaloriene enn selve druetypen som er brukt.
Hva er det minst kalorier i? – Related Questions
Hvilken alkohol har minst sukker?
Det er det lille sukkeret som er igjen etter gjæringen. Andre alkoholdrikker kan være tilsatt sukker. Drikke med mindre enn 10 gram sukker per liter: LITE øl, rødvin, tørr hvitvin, meget tørr sherry, tradisjonell vodka, konjakk, druebrennevin, whisky, akevitt, gin, rom, fruktbrennevin med flere.
Hvilket øl har minst kalorier?
| Øltype | Alkohol %vol | Energi Kcal |
|---|
| Ringnes LITE | 4,3 | 28 |
| Aass Vørterøl | 0 | 39 |
| Aass Uten | 0,7 | 28 |
| Aass Pils | 4,7 | 38 |
Hva er det sunneste godteriet?
Styr unna sjokoladen – lakris og vingummi er «bedre»
– Mørk sjokolade bidrar med antioksidanter og mindre sukker. Likevel vil kalorimengden forbli den samme som hos lys sjokolade på grunn av det høye kakaoinnholdet. Kakaobønner inneholder nemlig mye fett og energi, sier hun.
Hva er den sunneste grønnsaken?
De fem sunneste grønnsakene
- Grønnkål – best på antioksidanter. ( Foto: Rasbak, Creative Commons)
- Kålrot – rikest på C-vitaminer. ( Foto: Berit Roald, NTB Scanpix)
- Tomat – med krefthemmende skall. ( Foto: Sara Johannessen, NTB scanpix)
- Brokkoli – med mye glukosinolater. (
- Løk – kan forebygge hjerte-karsykdommer. (
Hva er det mest usunne man kan spise?
Her er listen over verstingene!
- Brus. Brus er sukkervann og kun tomme kalorier som ikke gir deg noe næring.
- Muffins. Dette er en skikkelig kaloribombe, og inneholder like mange kalorier som en hel middag.
- Frityrstekt.
- Ostepølse med fullt følge.
- Potetgull.
- Ferdigsmurte baguetter.
- Honeycorn.
- Kaffelatte med helmelk.
Hva er den sunneste frukten?
1. Granateple, en bombe av antioksidanterGranatepler er ikke bare godt, men også en av de sunneste fruktene du kan spise. Det knallrøde fruktkjøttet er stappfullt av antioksidanter som har vist seg å forebygge sykdom og gi en bedre helse .
Er det sunt å spise bananer?
Banan inneholder vitamin B6, folat, kalium og fiber. Som en del av et sunt kosthold og en aktiv livsstil bidrar vitamin B6 og folat til å redusere trøtthet og slitenhet og bidrar til et normalt immunforsvar. De samme næringsstoffene bidrar også til å opprettholde normal psykologisk funksjon.
Er det sunt å spise agurk?
Agurk har et høyt fiberinnhold. Matvarer med mye fiber gjør godt for fordøyelsen. I tillegg ser det ut til at fiberrike matvarer kan bidra til å beskytte mot tarmkreft. Stadig mer forskning viser også at en god tarmflora er viktig for et godt immunsystem og at et tilstrekkelig inntak av fiber spiller en sentral rolle.
Hva er den sunneste salaten?
Spinat og romanosalat gir masse næring
KK.no har tidligere skrevet er spinat, ruccola, rød salat, bønnkarse og romanosalat er de aller sunneste salatene vi kan spise. Isbergsalaten, som lenge har vært en favoritt, er lys i fargen og består av mye vann og mindre næringsstoffer.
Er det sunt å spise paprika?
Vitenskapelig sagt: Det skal bare fem paprikaringer til for å dekke hele dagsbehovet for C-vitamin. Det er den røde paprikaen som inneholder aller mest C-vitamin, faktisk inneholder denne mer enn tre ganger så mye C-vitamin som appelsin. – C-vitamin har flere viktige funksjoner i kroppen vår.
Er det sunt å spise frukt?
Ja, frukt er sunt
Frukt er en viktig kilde til antioksidanter, mineraler, vitaminer og fiber, og er en særlig god kilde til vitamin C. Frisk frukt har et høyt innhold av vann, og det høye vanninnholdet og fiberinnholdet vil fylle magen godt, gi god metthetsfølelse og bidra til en god fordøyelse.
Hvilke grønnsaker bør man spise hver dag?
Fem grønnsaker du bør spise hver uke
- Løk. Denne grønnsaken gir deg påfyll av flere mineraler og vitaminer, men det er spesielt innholdet av plantestoffer som gjør den så sunn.
- Brokkoli.
- Gulrøtter.
- Grønnkål.
- Rødbeter.
Er potet en av 5 om dagen?
Poteter, belgvekster og nøtter er ikke en del av fem om dagen, men inngår likevel i et variert kosthold. Poteter inneholder mer kostfiber, vitaminer og mineraler enn vanlig ris og pasta.
Er det bra å spise havregryn hver dag?
Helsedirektoratet anbefaler at man spiser grove kornprodukter hver dag, og at disse til sammen bidrar med 70–90 gram fullkorn eller sammalt mel. Siden havregryn er fullkorn, vil du få dekket halve eller nesten hele dagbehovet med en porsjon havregrøt.