Kalorisjekk. Ost er en næringsrik matvare som også bidrar med protein av høy kvalitet. Osten kan være en erstatning for kjøtt i retter eller til middag. Halloumi er en ost som kan benyttes istedenfor kjøtt, den har et høyt innhold av protein og fett.
Hvor lenge holder åpnet halloumi?
Holdbarhet etter åpning: 5 dager. Velegnet til frysing. Pasteurisert fåremelk, salt, mynte, vegetabilsk/mikrobiell løpe.
Hva kan man bruke halloumi til?
Halloumi anvendes først og fremst i matsammenheng. Spesielt er det en ypperlig ost som kan grilles rett på risten (kombinert med kjøtt og salat)! Du vil oppleve at osten holder sin form og ikke drypper. Den kan også brukes i en salat, skåret i terninger eller som snacks til aperitiff.
Hva inneholder halloumi ost?
Halloumi, ost
- Kalorier, kcal: 290. Protein, g: 22.3. Karbohydrat, g: 0.9. Tilsatt sukker, g: 0. Fett, g: 21.9. Mettede fettsyrer, g: 14.9.
- Salt, g: 4.2. Kostfiber, g: 0. Vitamin A, µg: 192. Vitamin D, µg: 0.2. Vitamin E, mg: 0.4. Vitamin C, mg: 0.
- Vitamin B12, µg: 0.6. Jern, mg: 0.2. Kalsium, mg: 633. Kalium, mg: 74. Magnesium, mg: 34.
Er det sunt å spise halloumi? – Related Questions
Hvor mange kalorier i halloumi?
Kalorier og viktig næringsinnhold i Halloumi, ost
| Data | Mengde | Enhet |
|---|
| KJ | 1204 | kilojoule |
| Kcal | 290 | kalorier |
| Protein | 22.3 | gram |
| Karbo | 0.9 | gram |
Hvordan spise halloumi?
Halloumi spises som regel ikke alene. Osten kan helt enkelt skjæres i tynne skiver og spises med en god vannmelon, slik man ofte ser den servert på Kypros, eller man kan servere den med noen saftige plommetomater i skiver og basilikum.
Kan man spise halloumi når man er gravid?
Men, du bør unngå dem selv om de er laget av pasteurisert melk, siden pH-verdien og fuktigheten gir bakterien perfekte vekstforhold. I ferskost er listeria svært uvanlig: Vakuumpakket fetaost, mozzarella, halloumi og keso er enten varmet opp under produksjonen eller er laget av pasteurisert melk.
Hva er Grilloumi?
Grilloumi® produseres av melk fra gårder i Norrland og har 50 prosent lavere klimapåvirkning enn importert halloumi. – Vår nye Grilloumi® er laget av kumelk og er derfor litt mindre syrlig, med et velavstemt saltinnhold som gir en fantastisk smaksopplevelse.
Hva er Grillost?
Endelig en norsk produsert Halloumi type ost! Norsk Grillost er en fast ost som passer perfekt til steking og grilling og som får en herlig stekeskorpe. Osten er ystet på norsk melk fra Namdalen og inspirert av Halloumi – en ost som brukes mye på Kypros og i Midtøsten.
Hva er Halloumiburger?
Halloumiburger. Stek en tykk skive halloumi, og legg den i et burgerbrød. Dropp ketchup og sennep, lag heller en yoghurtdressing til, og ha på salat, tomat og rødløk. Du kan også lage en pitaburger, om du ikke er så glad i hamburgerbrød.
Hvor kommer halloumi fra?
Halloumi kommer opprinnelig fra Kypros og den salte osten er svært populær som meze, gresk tapas. Ifølge den greske kokken Georgios Fragkias, som har delt denne oppskriften med oss, er det vanlig å spise grillet halloumi sammen med vannmelon om sommeren.
Hva er Eldost?
Beskrivelse: Eldost er inspirert av den kypriotiske osten halloumi. Del i skiver, tilsett gjerne smak etter ønske og stek eller grill. Passer godt til burger, salat, wok og tapas. Osten er proteinrik og blir ofte brukt som et alternativ til kjøtt.
Er det laktose i halloumi?
Denne typen halloumi inneholder 1,6g sukkerarter (laktose) per 100g. På lavFODMAP-dietten kan en spise inntil 1g laktose per måltid, som tilsvarer 62g av dette produktet (men mindre en har laktoseintoleranse og tolererer mindre mengder).
Hva er det mest laktose i?
Det er ulikt innhold av laktose i meieriprodukter. Det finnes mange produkter som personer med laktoseintoleranse kan bruke.
| Laktoseinnhold per 100 gram | |
|---|
| Kremoster | 2-3 g |
| Vanlig fløte (matfløte/kremfløte) | 3-4 g |
| Vanlig melk (inkl. syrnet melk) | 4-5 g |
| Vanlig Kesam® (vanilje/naturell) | 4-5 g |
Er det melk i Norvegia?
Visste du at Norvegia® er naturlig fri for laktose? 1 av 3 tror de må kutte faste oster fra kostholdet dersom de har laktoseintoleranse. Vi kommer nå med en gladnyhet: Norvegia® har vært naturlig laktosefri i over 100 år.
Er Apetina fetaost laktosefri?
Den klassiske Apetina® Mild kommer nå uten laktose, men med den samme gode smaken. Kuben er lett å skjære eller smuldre, slik at den kan bli tilsatt direkte over en deilig salat eller i en annen matrett. Pasteurisert melk, surhetsregulerende middel, salt, laktase, mikrobiell osteløpe.
Er det laktose i brie?
Lite laktose i mange oster
Alle faste, modne, hvite oster er naturlig laktosefrie, det samme gjelder tubeostene fra Kavli. Ifølge Melk.no inneholder også smøreoster, mozzarella og franske oster som brie og camembert lite laktose, mens brunost og prim inneholder mye.
Er det laktose i Philadelphia ost?
Philadelphia Laktosefri er for deg som ikke tåler laktose, eller ønsker å begrense ditt daglige laktoseinntak. Philadelphia Laktosefri har samme gode smak og kvalitet og er like frisk og kremet som vanlig Philadelphia.
Er det laktose i brunost?
Oster med høyt laktoseinnhold
Brunoster og prim inneholder mye laktose. En skive med brunost gir opp mot 10 gram laktose, en mengde som tilsvarer et stort glass melk.
Er det mye laktose i fetaost?
Meieriprodukter med naturlig lavt innhold av laktose er: meierismør, hvitost, brie, camembert, cottage cheese, fetaost, mozarella, pecorino, parmesan, cheddar, hvit geitost, chevre, sveitserost, havariost, emmentalerost, kremost og smørost.