Hva kan jeg gjøre selv? Å drive oppstrammende trening slik at musklene i underhuden strammes vil medføre at merkene blir mindre synlige. Strekkmerker kan være vanskelig å forebygge, men mange mener de er gunstig å holde huden myk og spenstig.
Hvordan få bort strekkmerker hjemme?
Utarbeidelse og anvendelse
- Mos druene uten å fjerne skallet eller frøene, og ha dem i en bolle.
- Tilsett 1 kopp yoghurt naturell og bland godt.
- Påfør denne blandingen på strekkmerkene ved hjelp av en sirkulær massasje.
- La blandingen virke i 20 minutter før du skyller med kaldt vann.
Er strekkmerker permanent?
Strekkmerker kan over tid minske, men de vil aldri forsvinne helt. En vanlig misforståelse er at strekkmerker kommer på grunn av at huden strekkes på grunn av hurtig vekst eller vektøkning.
Hvorfor får jeg så mye strekkmerker?
Strekkmerker oppstår som regel på grunn av rask vektøkning samt hormonelle faktorer. Tilstanden er langt hyppigere blant kvinner enn menn fordi storparten av tilfellene med strekkmerker oppstår i svangerskapet. I svangerskapet endres den gravide kvinnens hormonutskillelse betydelig.
Hvordan kan man bli kvitt strekkmerker? – Related Questions
Hvor fort blekner strekkmerker?
Først er strekkmerkene rødaktige, og blir deretter mer lilla/blå. Etter noen måneder/år går de over til å bli hudfarget. Det finnes ingen oljer, kremer eller andre behandlinger som hjelper. Det er viktig at du prøver å akseptere kroppen din som den er.
Hvordan bleke strekkmerker?
Ved bleke strekkmerker vil man kunne oppnå noe bedring ved hjelp av hudfornyende behandling for eksempel med fraksjonert CO2-laser. Enkelte bruker også mikroneedeling og peeling for å bedre på strekkmerker, men resultatene her er ikke like gode som ved CO2-laser.
Kan man få strekkmerker av å gå ned i vekt?
Overdreven slanking er vel så ille som å legge på seg mye når det gjelder strekkmerker. Slanking fjerner underhudsfettet og kan føre til at all strekkbelastning på magen vil bli tatt av huden – og dermed kan strekkmerker oppstå.
Er strekkmerker hormonelt?
Det er mange årsaker til at strekkmerker oppstår. Både strekking av huden og hormonelle faktorer – hormoner som steroider (kortison), østrogen og relaxin endrer hudens elastisitet. Strekkmerker er også genetisk betinget. I svangerskapet er det den raske veksten av magen som gjør at huden «revner».
Kan strekkmerker være farlig?
Strekkmerker er overhodet ikke farlige, og ved en åpenbar årsak til vektoppgang og assosierte strekkmerker trenger man ikke nødvendigvis oppsøke lege.
Når er det vanlig å få strekkmerker?
Når får man strekkmerker? Omtrent 50-90 % av alle kvinner får strekkmerker i løpet av graviditeten. Vanligvis dukker de opp senere i graviditeten, men det finnes kvinner som får dem kort tid etter befruktningen. Strekkmerker oppstår som oftest på den voksende magen, men kan også komme på bryst, hofter, lår og rumpe.
Kan man miste strekkmerker?
Strekkmerker forsvinner ikke, men de blekner med tiden og blir mindre synlige.
Kan man få strekkmerker av å trene?
Strekkmerker kan oppstå ved kraftig/hard trening
Det kan imidlertid også oppstå ved kraftig trening – for eksempel bodybuilding. – Det er ganske utbredt blant kroppsbyggere og de som går fort opp i vekt – dermed også menn. Bruk av anabole steroider gjør en også mer utsatt for å utvikle strekkmerker.
Hvordan unngå å få strekkmerker av å trene?
Du kan ta tilskudd av vitamin E eller smøre vitamin E som olje eller krem direkte på huden. Sink og silica hjelper også mot strekkmerker. Disse mineralene finnes i rødt kjøtt, fisk, helkorn og nøtter. Det anbefales å gi kroppen en god massasje et par ganger i uken.
Er strekkmerker arvelig?
– Om du får strekkmerker avhenger av hudtype, alder og arv, men kosthold og fuktighetsnivået i huden kan også spille inn, sier produktutvikler i Orkla, Mia Holden, som blant annet jobber med utvikling av hudprodukter.
Hvorfor er strekkmerker lilla?
I begynnelsen sees de som rosa til blåfiolette striper eller bånd på magen, brystene, setepartiet, lårene eller armene. Det er en overstrekking av elastiske fibre i huden. Strekkmerker er ikke farlig – det er helt normalt.
Hvordan ser nye strekkmerker ut?
Første tegn på strekkmerker er rosa til blåfiolette striper i huden. Etter hvert vil stripene blekes til hvite eller hudfargede streker, men dette tar tid. Merkene kan ha forskjellige lengder og bredder og kan sees på magen, brystene, rumpa, lårene og armene.
Hvordan unngå strekkmerker på brystene?
Regelmessig fysisk aktivitet og et sunt kosthold, med mye frukt og grønnsaker, bidrar til å stramme opp huden og vil derfor gjøre strekkmerkene mindre synlige. Strekkmerker er som sagt helt normalt og ikke farlig. Prøv å akseptere deg selv som du er, og vær fornøyd med kroppen din.
Kan man fjerne strekkmerker med laser?
Laser sies å være den mest effektive, men også dyreste, måten å fjerne strekkmerker på. Laser skal stimulere cellene i lærhuden til å produsere nytt vev som kan hjelpe mot strekkmerker.
Blir strekkmerker brune?
Strekkmerkene blir tydeligere når resten av huden er brun. Det er også mulig å behandle strekkmerker ved for eksempel laser.
Er Bio Oil bra?
Bio–Oil hudpleieolje er en populær olje som bidrar til å gjøre arr, strekkmerker og ujevn hud mindre fremtredende. Oljen anbefales også for aldring og dehydrert hud. Bio–Oil fungerer også bra som fuktighetskrem og forbedrer struktur, hudtone og reduserer utseendet på fine linjer og rynker.